Friday 12 December 2025

منوعات

فوائد مذهلة للكركم… يقاوم الالتهابات ويمنحك طاقة وحيوية

لا يزال الكركم يثبت يومًا بعد يوم أنه من الكنوز الطبيعية التي لا يُستهان بقيمتها، بفضل خصائصه الذهبية التي تدعم صحة الجسم وتُعزّز توازنه الداخلي. فمركّب "الكركمين" المعروف بلونه اللامع، يُحدث تأثيرًا عميقًا على عدة وظائف حيوية، مما جعله مكوّنًا ثابتًا لدى الكثيرين في روتينهم الصحي.   كيف يعمل الكركم داخل الجسم؟   تهدئة الالتهابات من جذورها: يساعد الكركم في كبح نشاط ...

المصطفى حمزة: مدينة الفوسفاط هبة نجد الكنتور عاصمة إقليم اليوسفية

- "هذه المقالات، هي إهداء إلى كل العاشقين ...

رئاسة النيابة العامة تطلق الدليل الاسترشادي حول التحري والتحقيق في ادعاءات التعذيب وسوء المعاملة

اختتمت رئاسة النيابة العامة، يوم الخميس ...

نتائج مشروع التدبير المندمج للموارد المائية بواحات المغرب – لقاء وطني بالرباط

تنظم جمعية مدرسي علوم الحياة والأرض بالمغرب يوم ...

نشاط بيئي تطوعي بعمالة وجدة ـ أنكاد يستقطب فعاليات جمعوية ومدنية

في سياق تخليد اليوم العالمي للتطوع الذي يصادف يوم 5 ...

كيف تعزز مستوى فيتامين D بمشروبات بسيطة؟

إذا كنت تعاني من انخفاض في مستوى فيتامين ...

الشرطة النيوزيلندية تستعيد بيضة فابرجيه مرصعة بألماس ابتلعها لص

أعلنت الشرطة النيوزيلندية يوم الجمعة 05 دجنبر 2025 ...

اليوم العالمي للتطوع.. التطوع خطوة نحو عالم اكثر تضاما وانسانية 

تحتفل الجامعة الوطنية للتخييم باليوم العالمي للتطوع تحت شعار "التطوع: ...

ممارسة الرياضة تُعيد التوازن لمرضى اضطراب فرط الحركة

أثبتت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم ...

هل نظامك الغذائي يقودك نحو النقرس؟

يُعدّ النقرس من الأمراض الأيضية التي تُصيب المفاصل، ...

ورشة تكوينية بالصويرة تعمق وعي الشباب والنساء بأدوارهم في المشاركة السياسية

نظمت جمعية الوادي الأخضر للتنمية، أخيرا،  بالثانوية التأهيلية ...

مشاركة مغربية في اجتماع أوتاوا الـ22 بجنيف حول مخاطر الألغام

يشارك رئيس المركز الأورومتوسطي لرصد مخاطر الألغام، التهامي العيساوي، في ...