كشف بحث علمي حديث عن آلية غير متوقعة تفسر تراجع القدرة على التركيز خلال النهار لدى الأشخاص الذين يعانون من قلة النوم ليلًا، موضحًا أن الدماغ يدخل في حالة ارتباك وظيفي عندما يُحرم من الراحة الكافية. وأظهرت نتائج البحث أن الدماغ، في حال عدم الحصول على نوم عميق، يبدأ أثناء اليقظة في تشغيل نظامه الخاص بتنظيف المخلفات العصبية، وهي عملية يفترض أن تتم خلال النوم فقط. هذا التداخل غير الطبيعي بين مهام اليقظة ووظائف النوم يؤدي إلى تشويش ذهني وضعف ...
كشفت نتائج علمية حديثة أن صعود الدرج بشكل منتظم يُعد ...
خريجات برنامج تكوين المكونات، تحولن من مرحلة التكوين النظري إلى ...
بعد أن طالب الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي بإصدار تشريعات ...
توصلت دراسة دولية واسعة النطاق إلى أن فقدان الذاكرة مع ...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية تسجيل تساقطات مطرية قوية مع ...
تعيش القنيطرة على إيقاع، الدورة السابعة لنموذج محاكاة الأمم المتحدة ...
إذا كنت تبحث عن مشروبات طبيعية تساعد على تهدئة ضربات ...
توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن الرضاعة الطبيعية لا تقتصر ...
أعلنت وزارة الخارجية الأمريكية، في خطوة مثيرة للجدل، تعليق معالجة ...
أسدلت محكمة هولندية الستار على قصة زواج غير ...
تعلن وزارة الشباب والثقافة والتواصل أنه في اٍطار ...
