الجمعة 29 مارس 2024

مجتمع

سلوكيات فردية خاطئة وراء اضطراب النوم في رمضان

يتغير إيقاع الحياة في رمضان المبارك ليتناسب مع أجوائه الروحانية، غير أن قيام بعض الصائمين بسلوكيات خاطئة يجعلهم يعانون من اضطراب في النوم والمزاج، قد يربك مختلف ممارساتهم اليومية. فعندما تضطرب عادات النوم خلال رمضان تختل الوتيرة البيولوجية، والتي تسمى أيضا الكرونو بيولوجية، بشكل كامل، مما قد يؤثر على باقي وظائف الجسم، ووتيرة الحياة اليومية. وقد تصل تبعات اضطراب النوم ببعض الأفراد إلى الإخلال بواجباتهم المهنية والأسرية خلال النهار. فالطالبة فاطمة الزهراء على سبيل المثال، توقفت ...

"غليان" في سيدي إفني على تضييقات طالت أطر التخطيط التربوي

عبرت الجامعة الوطنية للتعليم (التوجه الديمقراطي) عن "تضامنها مع أطر ...

إدانة قضاة ومحامون ووسطاء في أكبر ملف للسمسرة القضائية

أدانت غرفة الجنايات الابتدائية بمحكمة الاستئناف بالدار البيضاء، 39 متهما ...

تيزنيت.. انتخابات جزئية جماعية في "تاسريرت" في هذا التّاريخ

صدر بالجريدة الرسمية قرار لوزير الداخلية رقم 705.24 صادر في ...

هذه أهم أهداف اتفاقية بين المبادرة الوطنية للتنمية البشرية والمرصد الوطني للتنمية البشرية

تهدف الاتفاقية  الموقعة بين التنسيقية الوطنية للمبادرة الوطنية للتنمية البشرية. ...

وزارة النقل تحذر مستعملي الطرق من سوء الأحوال الجوية

أهابت وزارة التجهيز والماء بجميع مستعملي الطرق توخي الحيطة والحذر، ...

نشرة إنذارية: تساقطات مطرية ورياح قوية مرتقبة من الجمعة إلى الأحد بعدد من مناطق المملكة

أفادت المديرية العامة للأرصاد الجوية، بأن تساقطات مطرية ...

المتصرفون يحملون النقابات والحكومة مسؤولية إنهاء 20 سنة من معاناتهم

سيعقد المكتب التنفيذي للاتحاد الوطني للمتصرفين المغاربة يوم الثلاثاء 02 ...

تنفيذا لتوصيات "فاس مدينة آمنة خالية من العنف".. العمدة البقالي يلتقي بممثلي شبكة "تيتريت"

انعقد يوم الثلاثاء 26 مارس 2024 برئاسة رئيس المجلس الجماعي ...

لهذه الأسباب.. آباء تلاميذ يحتجون أمام ثانوية فرنسية بالرباط

يعتزم آباء تلاميذ الثانوية الفرنسية Sophie Germain بحي الرياض بالرباط ...

هذه مطالب الكونفدرالية الديمقراطية للشغل قبل اجتماعها مع أخنوش

أكثر من ملف وقضية اجتماعية حارقة يحملها وفد المركزية النقابية ...

شغيلة الجماعات الترابية تواصل نضالها.. وتعلن عن الإضراب في هذا التاريخ ..

تواصل شغيلة الجماعات الترابية نضالها في شكل سلسلة ...