عند تغير الفصول واختلاف درجات الحرارة وتقلبات الجو يشعر الجسم بالتعب والإرهاق وبصعوبات في النوم، وبما أننا مقبلون على فصل الربيع خلال أيام، فتعد هذه الأيام هي الأصعب على الجسم، إذ تحتاج الساعة البيولوجية وقتًا للتأقلم مع طول النهار وارتفاع درجات الحرارة. فتغيير درجات الحرارة يؤثر على الشرايين وضغط الدم، ولهذا يذكر موقع «دويتشه فيله» الألماني بعض النصائح لمساعدة الجسم في التأقلم السريع على تغير الفصول وهي: 1- الإكثار من الحركة: المشي في ضوء الشمس يساعد في تنظيم ...
كشفت دراسة هولندية حديثة أن كثرة ممارسة الجنس ترفع معدل ...
بخلاف ما تداولته بعض المنابر الإعلامية حول تعرض مقبرة يهودية ...
نشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية، مقطع فيديو يظهر لحظة وفاة ...
من منا لم تواجهه مشكلة تعذر فتح زجاجة المشروب الغازي؟ ...
أثار كل من مصطفى قاسمي، المستشار بالغرفة الثانية، وعبد الله ...
حرقت امرأة صينية أكثر من 200 ألف يوان (34 ألف ...
شرعت الحانات والمطاعم المرخصة ببيع المشروبات الكحولية بالدار البيضاء في ...
كشفت دراسة أمريكية جديدة أن عقار "الفياغرا" لديه خواص من ...
أعلن باحثون أن الأمراض التي تنتشر عن طريق المياه الملوثة ...
مهما كانت المظاهر توحي بالثقة بالنفس، لكلّ منّا مخاوف باطنيّة ...
لقي 16 شخصا مصرعهم، وأصيب 1241 آخرون بجروح، إصابة ...
