أوضحت الدراسات أن البيض يتوفر على مغذيات مهمة لصحة البشرة العادية، وخاصة البروتينات التي يتوفر عليها، والتي تعمل على إكساب البشرة المرونة وتزيد من جمالها وصفائها، ويحتوي كذلك علي الناحية الأخرى، بِصورة واضحة عام أيضا ً على نسبة عالية من الكولاجين وفيتامين A الذي يعالج الندبات والحروق، ويعمل البيض أيضًا على الحد من الآثار التي تتركها المسامات الواسعة وذلك بفعل جزيئات البروتين التي يحتوي عليها، ويشد البشرة ويخلصها من المشاكل الجلدية كالوردية والطفح الجلدي وحب الشباب.

إليك طريقة استعمال البيض على بشرتك

تخفق بيضة كاملة جيدا حتى تصبح على صُورَةِ رغوة ثم تطبق على الوجه مع حركات دائرية لمدة خمس دقائق ويترك القناع مدة نصف ساعة ويغسل بالماء البارد وينشف بعدها الوجه من الماء جيداً، ويكرر القناع ثلاث مرات في الأسبوع.