لتقوية القدرة على التركيز أثناء الامتحانات.. إليك نصائح وحيل نفسية لتعزيز مهارتك على التعلم

بدأ موسم الامتحانات تمهيداً لاختبارات نهاية العام الدراسي الحالي، وهي فترة مرهقة نوعاً ما لأنها تحتاج إلى جهد متواصل وتركيز كبير للحصول على معدلات عالية في التحصيل الدراسي، فإذا كنتِ غاليتي تعانين في قلة التركيز أثناء الامتحانات، تابعي معنا قراءة هذا المقال، واهتمي بتطبيق النصائح التي سيلي ذكرها أدناه ليكون عقلك أكثر يقظة وتركيزاً خلال هذه الفترة، فما هي هذه النصائح؟، وكيف يمكنك تغذية عقلك بطريقة سليمة؟   أهمية التركيز يعد التركيز ...